Calisthenics
Calisthenics is een populaire trainingsvorm waarbij je traint met je eigen lichaamsgewicht. Het verbetert kracht, flexibiliteit en coördinatie, en kan overal worden uitgevoerd – ideaal voor wie functioneel en vrij wil bewegen.
Calisthenics is een populaire trainingsvorm waarbij je traint met je eigen lichaamsgewicht. Het verbetert kracht, flexibiliteit en coördinatie, en kan overal worden uitgevoerd – ideaal voor wie functioneel en vrij wil bewegen.